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손목터널증후군2

"과사용 증후군(Overuse Syndrome)"이 손목, 엘보 통증 만든다!! 안녕하세요!! 건강 챙겨 돈 벌 수 있는 정보를 드리는 대학원생 하얀두부 입니다. 최근 현대인들은 좌식생활과 함께 컴퓨터 업무를 주로 하여모든 업무에 대한 처리를 진행합니다.이로 인하여 많이 발생하는 "근골격계 통증"들이 증가하고 있습니다. 심지어 전문, 비전문가들들을 통해 "근막통증증후군", "트리거포인트" 등등근골격계질환을 너무 쉽게 설명하는 부분과 병원을 추천하는정보성 포스팅들도 많은 부분으로 대부분 통증에 대해서 검색도 많이 해보시면서 잘 알고 계시기도 합니다. 하지만 다들 대수롭지 않게 생각하시거나, 그냥 좀 지나면 낫겠지??라는 생각으로 방치하시는 편인 것 같아요. 그래서 오늘은 현대인들이 가장 많이 가질 수 있는 통증이 왜 생기는지에 대한 그 이유!! "과사용 증후군(Overuse Syndr.. 2023. 9. 6.
손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome) 해결방법!! 자가진단!! 안녕하세요!! 건강 챙겨 돈 벌 수 있는 정보를 드리는 대학원생 하얀두부 입니다. 최근 케어 고객님들 중 "손목 통증"을 호소하시며 저를 찾아와 주시는 분들이 많은 것 같습니다. 보통 여성분들이 주로 찾아오시는 것 같아요. 그래서 오늘은 손목 통증 중 가장 많은 비중을 차지하는 "손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome)"을 주제로 이야기해보려 합니다. "물건을 들 때 손목이 찌릿하신 분" "자고 일어난 후 손가락이 잘 안 움직이시는 분" "손목에 힘이 잘 안 들어가시는 분" 등등 손목에 불편함이 있으신 분들을 위해 이야기해 볼게요. 그럼 같이 이야기해 보겠습니다. "손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome)"이란?? "손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome).. 2023. 8. 29.
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