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라운드숄더2

라운드 숄더(Round Shoulders)가 손목도 아프게 한다??!! 안녕하세요!! 건강 챙겨 돈 벌 수 있는 정보를 드리는 대학원생 하얀두부 입니다. 여름이 되고 옷차림이 가벼워진 계절이라 그런지 많은 분들이 어깨선에 대해서 질문을 주시는 것 같아요. "여성분들은 일자쇄골 만들고 싶어요." "남성분들은 어깨 넓어지고 싶어요." 등등 어깨에 대해 질문과 함께 "라운드 숄더"를 질문 주시는 데요. 여러분은 혹시 "라운드 숄더"가 "손목 터널증후군"도 연관이 있는 걸 아시나요?? 그래서 오늘은 "라운드 숄더가 왜?? 손목 통증까지 만들까??" 위의 주제로 한번 쉽게 핵심만 이야기를 해보겠습니다. 그럼 바로 이야기하러 같이 가볼까요?? "라운드 숄더(Round Shoulders) 란??" 라운드 숄더(Round Shoulders)는 날개뼈(Scapula)가 전방으로 위치되며 어.. 2023. 8. 17.
내 어깨는 왜 소리가 날까??(어깨 이물감) 안녕하세요!! 건강 챙겨 돈 벌 수 있는 정보를 드리는 대학원생 하얀두부입니다. 일상생활에서 어깨가 불편하거나 혹은 소리가 나고 통증이 발생한 적 있으신가요?? 제게 케어를 받기 위해 찾아 주시는 고객들 중 의외로 많은 분들이 어깨 문제로 찾아와 주세요. 그래서 오늘은 어깨뼈 소리와 통증에 대해 가장 흔한 몇 가지 원인을 쉽게 설명드릴게요. 소리가 나거나 이물감은 왜 생길까요?? 원인 1. 가장 흔한 경우는 관절 내에 음압이 존재해서입니다. 음압?? 쉽게 연골 마모를 낮추기 위해 있는 에어백이 들어있다고 생각하시면 돼요. 즉, 관절에 있는 에어백이 펑!!! 터지며 뚜둑!! 소리가 납니다. 위와 같은 경우는 통증이나 움직이는데 딱히 문제가 없고, 공기층은 다시 생기기 때문에큰 문제가 되지는 않습니다. 원인.. 2023. 7. 6.
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