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손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome) 해결방법!! 자가진단!! 안녕하세요!! 건강 챙겨 돈 벌 수 있는 정보를 드리는 대학원생 하얀두부 입니다. 최근 케어 고객님들 중 "손목 통증"을 호소하시며 저를 찾아와 주시는 분들이 많은 것 같습니다. 보통 여성분들이 주로 찾아오시는 것 같아요. 그래서 오늘은 손목 통증 중 가장 많은 비중을 차지하는 "손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome)"을 주제로 이야기해보려 합니다. "물건을 들 때 손목이 찌릿하신 분" "자고 일어난 후 손가락이 잘 안 움직이시는 분" "손목에 힘이 잘 안 들어가시는 분" 등등 손목에 불편함이 있으신 분들을 위해 이야기해 볼게요. 그럼 같이 이야기해 보겠습니다. "손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome)"이란?? "손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome).. 2023. 8. 29.
프로틴 보충제(Protein Shake) 종류와 선택 방법!! 안녕하세요!! 건강 챙겨 돈 벌 수 있는 정보를 드리는 대학원생 하얀두부 입니다. 오늘은 제가 의외로 많이 받은 질문들 중 하나를 소개하려고 합니다. 의외로 많이 받아 왔지만, 오늘 갑자기 이야기하면 좋겠다. 는 생각이 들었어요. 오늘 주제는 여러분들도 분명 궁금하실 주제라고 생각하는데요. "다이어트 쉐이크" "쉐이크 다이어트" "식사대용 쉐이크 다이어트" "프로틴 쉐이크" "쉐이크 프로틴 함량" 등등 많은 분들이 다이어트할 때 먹어야 하나?? 고민을 해보셨지 않을까?? 생각해 봅니다. 그래서 오늘 주제는 "다이어트 쉐이크"로 많이 드시는 "프로틴"에 대해 이야기해 보겠습니다. 바로 같이 이야기해 볼까요?? "프로틴 보충제(Protein Shake)"란?? "프로틴 보충제(Protein Shake)"는 .. 2023. 8. 25.
무지외반증(hallux valgus) 원인!! 쉬운 해결 방법!! 안녕하세요!! 건강 챙겨 돈 벌 수 있는 정보를 드리는 대학원생 하얀두부 입니다. 여러분 혹시 "무지외반증(hallux valgus)" 들어 보셨나요??생각보다 꽤 많은 분들이 가지고 계십니다.또 생각보다 많은 분들이 "무지외반증(hallux valgus)"은 모르지만, "무지외반증(hallux valgus)"을 말씀드리면 인지하시거나 증상을 아시는 것 같아요. 하지만 정작 고객님들은 "무지외반증(hallux valgus)"이 발가락 통풍까지 생기게 한다. 는 것과 추가 부작용에 대해서는 잘 모르시는 부분인 것 같습니다. 그래서 오늘은 "무지외반증(hallux valgus)"에 대해 이야기를 해보려고 합니다. "무지외반증(hallux valgus)을 교정하고 싶으신 분??" "무지외반증(hallux va.. 2023. 8. 24.
수족냉증(手足冷症) 원인!! 증상과 해결방법!! 안녕하세요!! 건강 챙겨 돈 벌 수 있는 정보를 드리는 대학원생 하얀두부 입니다. 혹시 여러분은 "수족냉증(手足冷症)"이라고 들어 보셨나요?? 제 현장 경험으로는 남성보다, 우리 여성분들께서 많이 가지고 계신 것 같아요. 최근 몇 고객님들은 폭염으로 더운 요즘에도 손발이 차고 통증까지 느끼시는 경우 많이 힘들어하시는 모습을 봤습니다. 이러한 "수족냉증(手足冷症)" 원인이 무엇인지?? 많이들 검색해 보실 텐데요. 정확한 정보가 나오지 않아 고객님들께서 제게 질문을 많이 주세요. 그래서 오늘은 "수족냉증(手足冷症)"에 대해 이야기해 보겠습니다. 그럼 같이 한번 이야기해 볼까요?? "수족냉증(手足冷症)"이란?? "수족냉증(手足冷症)"은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손과 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 .. 2023. 8. 22.
제로 콜라 정말 살 안찔까??(인공감미료에 대해) 안녕하세요!! 건강 챙겨 돈 벌 수 있는 정보를 드리는 대학원생 하얀두부 입니다. 최근 "ZERO" 식품들이 눈에 많이 보이는 데요. 이러한 "ZERO" 식품은 당뇨가 있는 분들을 위한 제품으로 시작하며, 현재는 다이어트를 위한 다이어트 제품으로 많은 인기를 끌고 있습니다. 이러한 "ZERO 식품"들이 우리 곁에 많이 보이며, 고객님들이 여러 질문을 주시는 데요. "ZERO식품 무슨 성분이에요??" ""ZERO식품 정말 살 안 쪄요??" "ZERO식품 왜 칼로리가 없어요??" 등등 이러한 질문으로 오늘은 "ZERO식품"에 대표적인 성분!! "수크랄로스(Sucralose)"!! "수크랄로스(Sucralose)"에 대해 이야기해 보겠습니다. "수크랄로스(Sucralose)"란?? "수크랄로스(Sucralos.. 2023. 8. 21.
쥐나는 원인!! 쥐 해결 방법!! 안녕하세요!! 건강 챙겨 돈 벌 수 있는 정보를 드리는 대학원생 하얀두부 입니다. 폭염에 많이들 떠나시는 물놀이!! 물놀이 중 혹시 쥐 나는 걸 경험해 보셨나요?? 만약, 깊은 물에서 수영 중 쥐가 나는 경우 큰 위험이 되기도 하는 데요. 그래서 오늘은 "쥐가 나는 것"에 대해 이야기를 해보려 합니다. 하지만 쥐가 나는 부위는 너무 다양합니다. 그래서 가장 많이 "쥐가 나는 부위"를 이야기하려고 합니다. 특히, 쥐가 나는 부위 중 가장 많은 부위!! 어딜까요??!! 바로!! "종아리"입니다!! "평소 종아리에 쥐가 많이 나시는 분들은 이 글을 봐주시면 좋을 것 같습니다." 그럼 바로 같이 이야기해 보겠습니다. "쥐 나는 것이 란??" "쥐가 난다."는 표현은 흔히 우리가 쓰는 명칭이며, 정식 명칭은 "근.. 2023. 8. 18.
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